最近お腹が出てきたな～

そんなに食べてないのに

 

 

そんな貴女に必見です

 

ぽっこりお腹は何故出来上がる？

 

食べ過ぎ？

それとも筋力の衰え？

 

 

どちらも間違いではありませんが

 

実はぽっこりお腹の一番の原因は

栄養失調なのかもしれません

 

 

発展途上国の子供を思い浮かべて

見てください

 

思うように食事が摂れていないのに

なぜか日本のメタボ男性のように

お腹に丸みがあります

 

 

 

 

このお腹のぽっこりはお腹に

お水がたまっていることで

起こります

 

飢餓で重度の栄養失調になると

血液に溶け込んでいる蛋白質が

薄まります

この血液に溶け込んでいる

蛋白質は血漿タンパク質と

言われこれが血管の中に

水分を溜め込んでいるのです

この溜め込む力は水に溶け込んでいる

物質の濃度で決まります

もし血漿中に溶けている

蛋白質の濃度が低ければ

血管内に水を溜め込む力が

弱くなることになります

栄養失調状態が長期に続くと

肝臓の血漿タンパクを作る力が

弱まります

すると血漿タンパクの量が減るので

結果、血管の中に水を溜め込む力が

なくなって血管の外ににじみ出てきます

これがお腹の血管の場合

腹水となるので

 

｢お腹が太っている｣

 

ように見えるわけです

またお腹周りの脂肪や筋肉も

衰えているのでより張っているように

見えるわけです

 

蛋白質が水を溜め込むということに

ついて説明にしますね

浸透圧という言葉を

聞いたことはありますか？

砂糖水と水をガーゼの膜で

二分しておいたらそのうち綺麗に

混ざりますよね

この膜を水しか通らない膜にすると

砂糖水から水のほうには

砂糖は移動しませんが

逆の砂糖水の方には

水が移動してきます

その結果砂糖水の水位が上がります

このような水を吸い込む力

逆に言えば水を離さない力を

浸透圧っていいます

血管の壁もそのような半透膜の

性質を持っているので

同じことが起こっているのですね

 

蛋白質が濃いと血管から

外に水が移動しにくいわけです

 

 

過度な制限ダイエットや

ファーストフードやお菓子など

偏った食生活による栄養失調

 

 

 

もしかすると貴女のぽっこりお腹は

栄養失調が原因かもしれませんよ